| Das Einsatzgebiet der Hypnosetherapie
ist sehr vielschichtig und umfangreich. Weitere Informationen finden Sie auf folgenden Seiten:
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Psychotherapie |
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Ängste
entstehen aus unterschiedlichen Gründen, oft ist den Betroffenden der
Grund nicht bewußt. In der Hypnosetherapie können Ursachen aufgedeckt
werden, allerdings ist die aufdeckende Hypnoseanalyse selten nötig. Vielmehr
wird der Betroffende durch die Hypnose in einen entspannten Zustand versetzt
aus diesem heraus eine Bewältigung der Angst schrittweise erarbeitet wird.
Die Therapiemöglichkeiten sind sehr vielfältig, wobei meistens Techniken
aus der Verhaltenstherapie genutzt werden. Die Technik reicht vom langsammen
Annähern an die angstauslösende Situation mit deren schrittweisen Bewältigung,
instrumentellen und operanten Lernen bis hin zur Konfrontationstechnik.
Die Technikauswahl wird individuell auf den Betroffenden zugeschnitten
und mit diesem besprochen. Siehe auch Phobien |
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Dem
bettnässendem Kind wird auf spielerischer Weise der betreffende körperliche
Vorgang erklärt. Im hypnotischen Zustand wird das gewünschte Verhalten
trainiert und gefestigt. Ist das Bettnässen eine Reaktion auf eine psychische
Belastung, wird dies im therapeutischen Gespräch und in Hypnose aufgedeckt
und behandel werden. |
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Die
Depression ist eine Volkskrankheit geworden. Der Hauptgrund liegt vermutlich
in der Leistungsgesellschaft, in der wir leben. Stress, Einsamkeit, soziale
und persönliche Unsicherheit, fehlender Rückhalt sind nur ein Teil der
Folgen, die unsere Gesellschaft mit sich bringt.
Die Hypnosetherapie kann depressiven Menschen helfen. In Hypnose lernt man Entspannungstechniken, trainiert die Fähigkeit zur Problemlösung, gewinnt Lebensfreude, fördert die Motivation und trainiert das positive Denken. Die Therapie richtet sich nach dem individuellen Depressionsbild. Depressionen können als eine Reaktion auf ein bestimmtes Ereignis auftreten, genetisch-, krankheits- oder alterbedingt sein . Bestimmte Medikamente können ebenfalls Depressionen hervorrufen. |
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Impotenz
ist meist psychisch bedingt. Nur in seltenen Fällen liegt ein organischer
oder hormoneller Grund vor. Meistens kämpfen Männer mit Versagensängsten.
Die Ursachen solcher Ängste können auf schlechte Erfahrungen, Lästereien,
mangeldes Selbstwertgefühl, Partnerschaftsprobleme, Stress oder negative
Kindheitserfahrungen beruhen. Die Gründe sind auch hier vielschichtig.
In der Hypnosetherapie werden mit unter positive Erfahrungen suggeriert
und erlebt. Das Selbstbewusstsein steigt, der Leistungsdruck wird genommen.
Bitte lesen Sie weiter: Ängste, sexuelle
Störungen |
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Der
Begriff Neurose ist alt und überholt und wird aus diesem Grund nicht mehr
diagnostiziert. Im allgemeinen versteht man unter diesem Begriff eine
seelische Störung, die lebensgeschichtlich bedingt ist. Verhaltensauffälligkeiten
oder seelische Störung aus lebensgeschichtlichen Gründen können in der
Hypnosetherapie schonend bearbeitet und behandelt werden. Hierbei spielt
die Hypnoseanalyse
eine Rolle, mit deren Hilfe der Therapeut unbewußte lebensgeschichtliche
Ereignisse aufdecken und bearbeiten kann. |
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Störungen
in der Sexualität können lebensgeschichtliche Ursachen haben. Partnerschaftliche
Probleme, Stress, Ängste, allgemeine Unzufriedenheit aber auch medizinische
Gründe, wie Veränderung des Hormonhaushaltes, Krankheiten oder Einnahme
von Medikamenten können Gründe für die Störung sein. In der Anamnese werden
daher meist Einzel- und Paargespräche durchgeführt. Tiefliegende unbewußte
historische oder partnerschaftlich bedingte Ursachen können mit Hypnose
aufgedeckt und bearbeitet, Ängste und Stress bewältigt werden. |
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Nikotinsucht
ist durch die Raucherentwöhnung
in Hypnose behandelbar. Dies kann in Einzelsitzungen und Gruppensitzungen
stattfinden.
Für die Behandlung der Alkoholsucht mit der Hypnosetherapie muss sich der Patient im nüchternen, abstinenten Zustand befinden. Folgende Alkoholoker(Trinker)-typen sind hierzu in der Lage: Konflikttrinker (Alphatyp), Gelegenheitstrinker (Betatyp), Süchtiger Trinker (Gammatrinker), Episodischer Trinker (Epsilontrinker). Sehr problematisch ist die Behandlung des Gewohnheitstrinkers (Spiegeltrinker, Deltatrinker), da dieser zur Abstinenz nicht fähig ist, die Hypnosetherapie ist für diesen Trinkertyp also nicht möglich. Der Spiegeltrinker muß den Entzug stationär durchführen!Bei der Hypnosetherapie wird dem Alkoholiker generell eine Alkoholaversion suggeriert. Diese Technik stammt ursprünglich von der Verhaltentherapie. Die Aversionstherapie ist sehr erfolgreich, da der Alkoholiker mit starker Übelkeit reagiert, sobald er Alkohol zu sich nimmt. Eine andere Technik der Hypnosetherapie wird nicht empfohlen. Drogensucht oder Medikamentensucht gehört größtenteils in die stationäre Behandlung. |
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Verhaltensauffälligkeiten
sind mit Hynosetherapie sehr gut zu behandeln. Hierbei werden Elemente
der Verhaltenstherapie mit verwendet. Mit Hilfe der Hypnosetherapie können
Gründe aufgedeckt und bearbeitet und erwünschtes Verhalten trainiert werden.
Der Betroffende kann mittels Hypnose in Situationen versetzt werden, in
denen unerwünschtes Verhalten gezeigt wird . Verhaltensmuster werden aufgebrochen
und verändert. Einfühlungsvermögen und Problemlösung wird hierbei angeeignet,
und Ursachen bewältigt. |
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Genau
wie bei den Ängsten ist die Ursache für
Panikattacken sehr vielfältig. In der Hypnosetherapie werden die Ursachen
nur aufgedeckt, wenn dies für die Behandlung erforderlich ist, mit Hilfe
der Hypnoanalyse. Mit Hilfe der Hypnosetherapie
findet eine schrittweise mentale Annäherung an die attackenauslösenden
Situationen statt und erwünschtes Verhalten wird trainiert. |
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Es
gibt eine Vielzahl von Phobien. Phobien sind Ängste, u.a. vor Tieren,
vor Situationen, vor bestimmten Gegenständen, vor Krankheiten aber auch
vor Menschen. Die Hypnosetherapie weist verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten
auf. Die Technikauswahl ist sehr umfangreich und wird individuell auf
den Kienten zugeschnitten. Die Hypnosetherapie ist eine schnelle, einfache
und angenehme Art und Weise lästige Phobien und Ängste abzubauen. Siehe
auch: Ängste |
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Die
Schlafstörung ist meistens eine begleitende Störung von seelisch verursachten
Krankheiten oder Belastungssituationen. Hier muss als die Grundkrankheit
erkannt und behandelt werden. In Hypnose werden also die Ursachen aufgedeckt.
und behandelt. Der Patient lernt außerdem mit Belastungssituationen umzugehen
und sich zu entspannen. |
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Zwänge
äußern sich in Zwangshandlungen oder Zwangsgedanken. Die Betroffenen leiden
sehr stark unter den Zwängen. Zwangsneurosen müssen umfassend therapiert
werden, denn nicht selten überlagern Zwänge unbewußte starke Depressionen.
In der Hypnostherapie wird daher meist eine Hypnoseanalyse
durchgeführt um den Ursachen und einer eventuell verdeckten Depression
zu erkennen. Ein weiterer Baustein ist die Angsttherapie, denn Zwangspatienten
zeigen ihr Verhalten, da sie Angst vor etwas bestimmten haben. Der Waschzwangpatient
hat z.B. Angst vor Dreck, Bakterien und Krankheit. Die Ursache findet
sich meist in der Kindheit. Bitte lesen Sie weiter: Angst |
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| Medizin | |
Unser
Unterbewußtsein kann uns auch bei Bewältigung von Hautproblemen helfen.
Die Selbstheilungskräfte werden hier aktiviert. In Hypnose sprechen wir
das Unterbewusstsein an und geben diesen den Auftrag die Talgproduktion
zu mindern und die Poren frei zu halten.
Aber auch unsere Seele spielt eine Rolle. Nicht selten sind Sorgen, Stress oder ander Belasrungen Auslöser für eine Akne. Sollte dies der Fall sein, deckt die Hypnosetherapie auf und behandelt die Ursache. |
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Bei
einer Allergie handelt es sich um eine Störung des Immunsystems. Hier
greift die Hypnosetherapie ein, denn das Immunsystem kann in Hypnose aktiviert
werden. Der Allergiker wird in Hypnose langsam an die allergische Reaktion
herangeführt und hat die Möglichkeit sich an die Allergene zu gewöhnen.
Auch hier ist es nicht selten, das psychische Ursachen eine Rolle spielen. Das Immunsystem und die Seele sind eng miteinander verbunden. Geht es uns schlecht sind wir empfänglicher für Krankheiten, auch für Allergien. |
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Die
Magersucht (Anorexie) tritt viel häufiger bei Mädchen auf als bei Jungen.
Die Betroffenden finden sich zu dick auch wenn sie stark untergewichtig
sind. Leistungsdruck, Hänseleien, Liebesbedürfniss, fehlende Anerkennung
sind einige Ursachen für die Anorexie. In der Hypnosetherapie wird die
Sicht auf den eigenen Körper verändert, der eigene Körper realistisch
wahrgenommen. Die Freude am Essen wird wieder erlangt, indem die Lust
am Essen suggeriert wird. Dem Patienten wird versichert, dass man seinem
Unterbewußtsein vertrauen kann und mit dessen Hilfe ein übermäßiges Körpergewicht
verhindern wird. |
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In
vielen Fällen lösen psychische Belastungssituationen Asthma bronchiale
aus. Oft sind die psychischen Ursachen unbewußt. In der Hypnosetherapie
können durch die Hypnoanalyse solche versteckten Ursachen aufgedeckt und
bearbeitet, tiefliegende Probleme können gelöst werden. |
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Sie
sollten mit dem Rauchen aufhören! Lesen Sie bitte weiter bei Raucherentwöhnung. |
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Die
Ursachen hierfür sind ähnlich wie bei der Anorexie
(Magersucht). Die Angst vor Übergewicht. Die Betreffenden bekommen Fressattacken,
essen Unmengen an Lebensmitteln und Erbrechen danach indem ein Brechreiz
künstlich hervorgerufen wird oder/und sie benutzen Unmengen von Abführmitteln.
Die Hypnosetherapie unterscheidet sich aber von der Therapie bei der Anorexie.
Bei der Bulimie programmiert man das Unterbewußtsein dahin, dass z.B.
der Finger, der zum Erbrechen zum Mund geführt wird eine Signalwirkung
bekommt, die z.B. zum Lachen führt. Also jedes Mal, wenn der Finger sich
streckt und zum Mund geführt wird, muss der Patient herzlich lachen, so
dass ein Erbrechen nicht möglich ist. Andere Signalwirkungen sind auch
möglich und müssen individuell an den Patienten angepasst werden. Zusätzlich
wird auch hier dem Patienten eine neues, positives Körpergefühl suggeriert
und trainiert. |
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Essstörungen |
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Fettsucht |
siehe
Übergewicht |
Das
Immunsystem ist eng mit dem Unterbewußten und der Seele verkoppelt. Wir
werden schneller krank, wenn wir Probleme haben. In der Hypnosetherapie
kann das Gleichgewicht wieder hergestellt werden. Das Immunsystem kann
verstärkt werden durch die Aktivierung des Unterbewußtseins. Das Unterbewußtsein
bekommt den Befehl mehr Abwehrkräfte zur Verfügung zu stellen und krankmachende
Keime, Viren, Bakterien zu eleminieren. Der Heilungsprozess wird beschleunigt. |
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Impotenz |
Bitte
klicken Sie hier |
Die
Qualität und Quantität des Kopfschmerzes ist sehr vielfältig. Meistens
haben die Patienten einen langen Leidensweg hinter sich. Die Hypnosetherapie
kann helfen ohne Schmerzen und Medikamente zu leben. Hierbei lernt der
Patient sich zu entspannen, bis hin zum autogenen Training. In Hypnose
wird ein klarer, leichter Kopf suggeriert. In der Schmerztherapie wird
der Schmerz auch als schwarze Wolke oder als Nebel dargestellt, den der
Patient in Hypnose ausatmet. Dafür atmet er weisses heilendes Licht ein.
Das Unterbewußtsein reagiert auf solche oder ähnliche Methoden mit dem
Selbstheilungsprozeß und Schmerzfreiheit. Bitte lesen Sie weiter: Schmerztherapie |
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Die
Hypnosetherapie wird zusätzlich zur Schulmedizin bei der Krebstherapie
angewandt. In der Schweiz ist die Hypnosetherapie ein sehr erfolgreicher
Teil der Krebsbehandlung. Achtung, die Hypnosetherapie allein reicht nicht
aus, um Krebs zu behandeln, sondern ist als erfolgreiche Unterstützung
der Krebsbehandlung anzusehen!
In der Hypnose werden die Krebszellen als schwarze Ritter dargestellt und die Anwehrkräfte als weiße Ritter. Die weissen Ritter kämpfen gegen die schwarzen Ritter. Natürlich sind die weissen Ritter viel stärker und immer mehr schwarze Ritter werden geschlagen. Dies hat zur Folge, dass das Immunsystem gestärkt wird und der Heilungsprozeß stärker und intensiver von statten geht. Die Erfolge sprechen für sich. Es gibt auch andere Suggestionen, mit denen man die Krebstherapie unterstützen kann, aber dies ist die bekannteste. |
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Magersucht |
siehe
Anorexie |
siehe
Kopfschmerzen, Schmerztherapie |
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Das
Unterbewußtsein hat einen sehr großen Einfluß auf unseren Körper. In Hypnose
erhält das Unterbewußtsein den Befehl die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Der Patient erhält positive, bildhafte Suggestionen um dies zu erreichen.
Die Betroffenen machen oft die Erfahrung, dass sich Zustand verschlechtert,
wenn sie Stress oder Sorgen haben. Seelisches Ungleichgewicht wird in
der Therapie ebenfalls behandelt. |
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Hypnosetherapie
ist als Schmerztherapie sehr erfolgreich. Die unterschiedlichsten Techniken
verhelfen zum schmerzfreien Leben. So wird z.B. dem Patienten in Hypnose
suggeriert, dass er den Schmerz ausatmet. Eine andere Technik ermöglicht
dem Patienten seinen Schmerz bildhaft darzustellen und diesen mit den
Händen klein zu machen. Der Schmerz wird dann als Schmuckstück oder anderes
Andenken an einen anderen Platz verlagert, wo er keinen Schaden anrichten
kann. Dies klingt für Laien vielleicht fantasiereich, aber die Erfolge
sprechen für sich. |
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Poltern
und Stottern sind Sprachstörungen. Das Poltern ist leicht zu beheben,
der Betroffende muss meist nur lernen langsam zu sprechen. Beim Stottern
ist die Behandlung meist nicht mehr so einfach. Die meisten Betroffenden
zeigen bei klassischen Behandlungsmethoden nur langsame oder keine Therapieerfolge.
Mit der Hypnosetherapie konnte aber schon vielen Leidenen ein stotterfreies
Sprechen ermöglicht werden. Sprachblockaden werden in der Hypnose ersichtlich
und können erfolgreich behandelt werden, denn auch beim Stottern sind
oft psychische Belastungen die Ursache. |
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Übergewicht
macht krank. Die Betroffenen bekommen in der Hypnose, den posthypnotischen
Auftrag, nur noch das zu essen, was schön macht und gesund ist. In Hypnose
sehen sich die Betroffenen in dem Körper, in dem sie gern stecken möchten.
Es wird suggeriert, das sie diesen Körper bekommen werden, wenn sie Sport
machen und sich gesund ernähren. störende Verhaltensmuster, wie immer
den Teller leer essen zu müssen oder aus Kummer zu essen, werden abtrainiert.
Das Gehirn wird also "umprogrammiert". |
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Immer
mehr Zahnärzte haben eine Ausbildung in Hypnose oder arbeiten mit Hypnosetherapeuten
zusammen. Der Patient kann mit Hilfe der Hypnose in einen narkoseähnlichen
Zustand versetzt werden. Der Betroffene ist in der Behandlung schmerzfrei
ohne Medikamente. Selbst komplizierte Wurzelbehandlungen sind ohne Schmerzmittel
oder Betäubung möglich. |
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| Leben | |
Siehe
AntiAging, Übergewicht |
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Unser
Unterbewußtsein kann unsere Selbstheilungskräfte, unsere Erhaltungskräfte
stärken. Spricht man unter Hypnose das Unterbewußtsein richtig an, werden
diese Kräfte aktiviert. Kräfte, die den Körper jung, dynamisch und schön
erhalten. Somit kann Gewicht reduziert, die Hautalterungsprozess verlangsamt,
der Muskelabbau verhindert und der Geist vital gehalten werden. Der Hypnotisierte
stellt sich z.B. in Hypnose seinen Traumkörper vor, dann werden posthypnotische
Befehle, also Befehle die auch im Wachzustand wirksam sind, gegeben. Diese
Befehle richten sich individuell nach den Wünschen und Zielen des Betroffenen.
Sinnvoll ist das autogene Training. Bitte lesen sie weiter: autogenes
Training |
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Das
autogene Training ist ein lernbares, zu trainierendes Entspannungsverfahren.
Menschen die über Jahre hinweg autogenes Training regelmäßig betreiben
erhalten sogar die Fähigkeit der Selbsthypnose. Mit autogenen Training
lässt sich Stress sehr gut abbauen, Probleme leichter lösen, die Schlafzeit
verkürzen, inneres Gleichgewicht erlangen, Körper und Geist vital zu halten
und die Leistung steigern. Zudem kann sich der Körper und Geist regenerieren
und Kraft schöpfen. Im Entspannungszustand schlägt unser Herz langsamer,
das Gehirn produziert mehr glücklichmachende Alphawellen und die Muskeln
entspannen. Der Geamtnutzen ist ein stärkeres Immunsystem und Stressstabilität,
kurz gesagt ein gesunderes Leben. |
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Das
Unterbewusstsein merkt sich alle Bilder Wörter, Situationen und Geschehnisse
unseres Lebens und nimmt Einfluß auf unser Bewußtes. Wenn eine Denkblockade
eintritt, ist der Zugang unserem Gedächtnis, auch zum Bewußten, gestört.
In Hypnose kann das Bewußtsein wieder weiter geöffnet werden und Informationen
aus dem Unterbewußten bewußt gemacht werden. Auch autogenes Training hilft
in solchen Situationen. Siehe auch: autogenes
Training |
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Es
gibt viele Entspannungstechniken. Die bekanntesten sind die progressive
Muskelentspannung, das autogene Training und die Hypnose. Die progressive
Muskelentspannung ist am leichtesten zu erlernen. Das autogene Training
kann man gut erlernen. Menschen die über Jahre autogenes Training vollziehen
erlangen nicht selten die Fähigkeit der Selbsthypnose. Hypnose funktioniert
nur mit einem Hypnotiseur. Entspannung ist gesundheitsfördernd, da sich
der Köper und Geist regenerieren kann und Stress abgebaut wird. Bitte
lesen Sie weiter: autogenes Training |
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siehe
Übergewicht |
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In
Hypnose oder mit autogenen Training kann
die Kreativ gesteigert werden. Das Unterbewußtsein besitzt eine riesige
Festplatte, in der alle Informationen verschlossen sind, auch Informationen
die für die Kreativität von Nutzen sein können. Wenn dieses Wissen besser
zugänglich wird, kann man neue Assoziationsfäden im Gedächtnis bilden,
was für die Kreativität sehr förderlich ist. |
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Lachen
ist gesund. Es trainiert das Zwerchfell und unsere Muskeln, es produziert
glücklichmachende Alphawellen im Gehirn, baut Stress ab, stärkt das Immunsystem
und schafft Ausgeglichenheit. Menschen kann man in Hypnose leichter zum
Lachen bringen. Nach der Hypnose fühlen sich die Menschen glücklich und
entspannt. Versuchen Sie es mal ohne Hypnose. Lachen Sie öfters. Gesundheitspflege
kann nicht lustvoller, einfacher und günstiger sein. Aber Vorsicht, Lachen
ist ansteckend... |
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Mit
Hilfe von Hypnose oder autogenen Training
kann man Lampenfieber oder Prüfungsangst mindern oder aufheben. In der
Hypnose werden positive Suggestionen gegen, die die Angst nehmen es werden
Situationen mit Lampenfieber oder Prüfungsangst hypnotisiert, die ein
positives Ergebnis zeigen. |
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Für
die Leistungssteigerung besteht die Hypnosetherapie aus zwei Bausteinen.
Motivation und Ausnutzung körperlichen und/oder geistigen Potenzials.
Für die Motivation werden u.a. erfolgreiche Situationen hypnotisiert,
für die Ausnutzung unserer Potenziale wird das Unterbewußtsein animiert
alle Kräfte freizusetzen. Bitte lesen Sie auch: Mentaltraining |
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Mir
autogenen Training oder mit Hypnose
lassen sich schnellere Lernerfolge verzeichnen. Grund dafür ist die totale
Entspannung und der Zugang zum Unterbewußten und somit eine tiefe Verankerung
des Erlernten im Gedächtnis. |
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Stressbewältigung,
Leistungssteigerung, Denkblockaden
lösen, Kreativität steigern, Motivation,
Problemlösung sind nur ein Teil, des Nutzens
der Hypnose für Manager. Das Erlernen vom autogenen
Training ist für Manager besonders sinnvoll. Bitte lesen Sie auch
: Mentaltraining |
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Sportler
entlarven in Hypnose fehlerhafte Bewegungsabläufe und durchbrechen so
alte Gewohnheitsmuster. Ein neuer Bewegungsablauf wird gefunden und solange
wiederholt, bis dieser automatisiert wird. Mit dem Wechsel vom Unterbewußtsein
ins Bewutsein und umgekehrt sind sportliche Höchstleistungen fähig. Bei
Managern kann diese Technik ebenfalls angewandt werden. Diese Technik
können von Sportlern und Managern auch mit autogenen
Training erlernt werden. |
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Wichtig
ist herauszufinden, warum jemand unmotiviert ist. Meist haben unmotivierte
Menschen ihr Ziel aus den Augen verloren oder sehen in ihrem Tun keinen
Sinn. Depressionen, Einsamkeit etc. können auch Demotivationsfaktoren
sein. In Hypnose werden Ursachen aufgedeckt und behandelt. Der Betroffende
hypnotisiert meist sein Ziel und erhält dann posthypnotische Befehle,
die ihm helfen sein Ziel zu erreichen. Der Übergewichte sieht zum Beispiel
seinen Traumkörper und bekommt dann posthypnotische Befehle, die ihn zu
seinem Traumkörper verhelfen. |
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siehe
Lampenfieber |
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In
dem Entspannungszustand der Hypnose, aber auch beim autogenen Training
kann man das Unterbewußtsein annimieren Lösungen für Probleme zu finden. |
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Raucherentwöhnung |
Bitte
klicken sie HIER |
Auf
der Suche nach der Vergangenheit, auf den Wegen unseres Lebens. Mit Hypnose
erhält man die Möglichkeit auf sein Leben zurückzublicken, bis zur Geburt.
Dies ist besonders hilfreich bei der Suche nach Ursachen von Störungen,
also der Hypnoanalyse. Oft sind uns autohistorische Fakten nicht mehr
bewußt. Denn das Unterbewußtsein verschiebt unwichtige Erlebnisse und
Unwichtiges Wissen, die uns schaden könnten ins tiefe unbewußte, also
nicht wissende, Gedächtnis. Der Therapeut wird Erlebnisse, nicht bewußt
machen, wenn diese Ihnen schaden, sondern wird sie im Unterbewußtsein
belassen und dort bearbeiten. |
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Schlafstörung |
Bitte
klicken Sie HIER |
Mit
Hypnose und autogenen Training erreicht
man eine Tiefenentspannung. In diesem Entspannungszustand werden Bedürfnisse
und Wünsche sichtbarer. Zudem kann die Hypnose hilfreich sein bei der
Stärken/Schwächenanalyse und kann Potenziale aufdecken. |
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Hypnose
und autogenes Training wird hier
zur Leistungssteigerung
und Motivation eingesetzt. Eine Technick dafür ist das Mentaltraining. |
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Stress
ist der Gesundheitskiller Nummer 1. Stress kann mit Entspannungshypnosen
und autogenen Training abgebaut werden. |
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Jeder
Mensch hat eine Idealvorstellung von seinem Körper. Um dieses Ideal zu
erreichen bietet die Hypnose unterschiedliche Hilfestellungen. Bitte lesen
Sie weiter: Übergewicht,
AntiAging, Motivation |
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